2020/01/26

トライ東北シーズン2第4期(2回目)

トライ東北シーズン2第4期(2回目)

2020年1月26日 晴れ

先週に続き、2回目のトライ東北は、
BIKE&RUN

メニューはRUN BIKE RUNのデュアスロン方式でした!

久々のBIKEだ!!というメンバー様も多く♪

実走は一周目は全体でまとまって、コースをチェックしながら。

緊張感が漂う?雰囲気で周回を回りましたね(笑)

2周目以降は各レベルに合わせてGO!

天候は晴れでしたが、かなり寒さが体に堪える中で、
スピード重視ではなく、インナーしばりでケイデンス意識。

前回のローラー祭りに参加されたメンバー様は、とても動きが
良くなっていたと思います♪

RUNは2セットですから、なかなかのトレーニングでした!

海を眺めながら♪

走り方など悩み相談は、どんどんコーチ陣に聞いてくださいね♪

ちょっと「動き」を意識するだけで、絶対に走りは
変わります。

また集団で練習することで生まれる色々な気持ち・目標が芽生えてきます。

楽しめます♪

次回は2月2日開催。

メニューはお楽しみに〜♪


2020/01/19

トライ東北シーズン2第4期スタート!

2020年トライ東北シーズン2第4期開幕!!
今年もはじまりました。3月までの1クール、参加の皆様
宜しくお願い致します!

本日はスイム&ランの2種目!
まずはしっかりストレッチをしてからそれぞれのペースで走りました!
MIAコーチのアップダウンの走り方のコツ、つかみましたか?☺️


 HAMAコーチ、トップをひっぱります↑
 ピース続く・・・
 ピース続く・・・


さあ、体温まりましたので、スイム行きます!!
えっ?プールじゃないの?
はい、海来ました〜!!!!!!!!!!!!!
トライ東北初企画「寒中水泳〜!!!!!!!!」

ランの後、、まじかよ〜モードで、ウェットにお着替え。
全員帰っちゃうんじゃないかと心配しましたが、、、
ちゃ〜んと整列!!GOOD!
 左から〜1!2!3っ!4っ!5っっ!と元気よく、人数チェック(笑)

そしていざっっ!!!!真冬の海へざぶ〜ん。。

ひょえ〜っっ!!!悲鳴が響き渡る。どんどん上陸(笑)
入ってしまえばなんとかなる。。。ならなかった。。。
 ロングジョンで挑んだ勇士発見↓ お見事!!!!
最後は、やったぜ!みんな!寒中水泳〜無事クリア〜!!
一生の思い出になることでしょう(笑)最後にTポー図!みなさんステキ〜!!!
 そしてこちらのお二人は、本日のMVP賞受賞(パチパチ)
一番奥まで行った勇者です!無事に帰って来て、あっさり余裕の表情ではありませんか!?!?素晴らしい〜!!!!!お疲れさまでした。
 皆様、新企画は楽しんで頂けましたでしょうか?
参加してくれてありがとうございます♪
みなさん、風邪ひかないでね〜!!!!!!!

次回は、1月26日です。バイク&ランの予定!皆様お待ちしております!!!!

2020/01/05

トライ東北シーズン2「第4期」申込開始!!!!

明けましておめでとうございます。
本年もトライアスロン東北を宜しくお願い致します。



1期から数えますと、19期目の申込開始となります。
テレビドラマ的にシリーズ化したトライ東北(笑)
シーズン2「4期」を楽しんで頂ければ嬉しいです!もちろん初心者・無経験大歓迎!
お気軽にお問い合わせください。

トライアスロン=過酷じゃない!
人生観が変わる瞬間がトライ東北にはきっとあります。

そして経験者の皆様は、仲間と出会い・競り合い・笑い合い・涙し合い
と色々なドラマがトライ東北にはあります。1人で練習も時には大切ですが、仲間と
大人の青春をつくりませんか?

皆様のご参加おまちしております。


1月〜3月で全7回のトライ東北を開催予定です!

詳細は、下記リンクでご覧下さい。


お申し込みはメールにて!

tritohoku@yahoo.co.jp

必要事項↓を記載し、メールにてお申し込みください。
お名前・性別・年齢・生年月日・住所・連絡先・メールアドレス
◎希望コース(ビギナー・一般・ビジター)
◎レンタルの有無

料金は下記の通りとなります。