４月９日（日）トライ東北第１０期④練習会あります！

４月９日（日）７：２０に多賀城市のアシスト多賀城駐車場集合にて第１０期④練習会あります！

簡易予定
7：20　受付　アシスト多賀城
7：30～スイム　アシスト多賀城
9：00～バイク　菖蒲田大駐車場（雨天はランのみ）
各自補給を挟み
11:45～ラン　　湊浜P集合12:45終了
※今回は3種目とも長めにロングデーとなっております。★メンバー様は掲示板も確認お願いします。