２月１２日（日）トライ東北第９期⑦今期ラストあります！ 今週はスイム・バイク―ランです。 簡易スケジュール 7:30～　スイム（アシスト多賀城） 9:00 ～　七ヶ浜（菖蒲田浜）へ移動　 　　　　　バイクから続けてラン（ブリック） 11:30　終...

今日もガッツリトライアスロン楽しみましたよー(^^)v スイムは集団泳。今日は導入。人とぶつかって泳ぐって心拍上がるんですよ。同じ距離メニューでも。普段のプールでは絶対やれせてくれない練習(笑) こんな感じ。今日は動画で(*^^)v　ほんの一部分ですが・・・。 ...

２月５ 日（日）トライ東北９期⑥あります！ 時間変更でスタート30分遅くなってます！！ ８：００～スイムスタートです！ 今週はスイム・座学・バイク・ランです。 簡易スケジュール 8：00～　スイム（アシスト多賀城） 9:15～　座学（スイムあれこ...

１月２９日（日）は予定表の通りトライ東北練習会がございません。 お間違いのないようお願いいたします。 ※次回は２月５日（日）スイム・座学・バイク・ランになります(^^)v

冒頭、まずは、JTU強化合宿にてバイクトレーニング時の転落事故により亡くなった小林選手にお悔やみ申し上げるとともに、トライ東北でも、改めてより安全なバイク走行を行うことを誓います。 メンバー一同で本日、意識を新たにしました。 心から御冥福をお祈りいたします。 それでは、本...