テーマ【継続したトレーニングを積んでいこう】 練習をしっかりと積んでいきたい！という会員の方々が、継続してトレーニングできる場を提供するため、価格帯を見直しました。 そして、レギュラー会員の方々にはしっかりと楽に動ける体づくりができるプログラムを特別価格にてご用意しています。...

 日曜日の練習会お疲れ様でした✊ 台風が去り、一週前とは少し違う涼しい風が吹く早朝。 今期最後の練習会ということで、 ２０名を超えるご参加ありがとうございます。 今日は東京からのお客様もご参加下さいました。 ようこそトライ東北へ！ とりあえず海の状況が気になり、 みんな階段を駆け...

昨日の記録会、大変お疲れ様でした！　 記録会の様子をレポートしました。 朝イチ、台風の影響で海はこの荒れ模様。   ということで今回の記録会はデュアスロン🏃‍♀️🚴‍♀️🏃5-40-10 に変更です。 雨は回避できそうですが、風が気になります…🌪️ まだスタート前は弱風。...

今年一年暑い練習日でした。 皆様大変お疲れ様でございました💦🥵 しっかり水分、エネルギー充填できたでしょうか？ 朝イチのビーチヨガが始まる7時には すでにジリジリ…☀️もうこの感じです 猫のポーズで背骨と腰骨をストレッチ。 股関節もしっかり開いて動かしやすくします。 ヨガでじ...

日曜日の練習お疲れ様でした！ 3回目の亘理での練習会でした。 人が少ない、バイクコースに車が少ない そして広ーい！ 練習に集中できるとても素晴らしい環境ですね♪ 今回は久しぶりのビーチヨガからスタート！ 見て見て、この広いビーチ！ 独り占めできて日頃のストレスが吹き飛ぶ〜🌪️ ...

こんにちは！昨日の32°からの36°予報🥵 いかがお過ごしでしょうか？ 昨日の練習会も暑い中、大変お疲れ様でした！ 久しぶりのご参加の方もいらして嬉しかったです！ 今日は珍しく少人数、その分お一人お一人と コミュニケーション取りながらの練習会に していきます！ 今日のメニューは...

皆様、七ヶ浜大会お疲れ様でした！ 疲労も残っていた方も多かったと思いますが  昨日の練習会お疲れ様でした。 今年1番の暑さ（35℃💦）の中、亘理の鳥の海にて練習会でした。 今日は先生や綾子さん、キッズも参加で 楽しい練習会になりそうです！ まずは本日のスケジュールと内容説明と ...

いよいよ2日後にせまった七ヶ浜大会！ 心の準備はできていますでしょうか？ こちらは昨年のレース前スタンバイ中の皆さん。 スタート直前の様子。 （イメージトレーニング用） 大会に必要なことをスタッフ、コーチみんなの経験を参考にこちらにまとめましたのでご一読ください！ トライアスロン...