海岸沿い平地直線５ｋｍの折り返しコース。みんなガンガン平地を漕ぎました！！
今は一般主要道路として使われてはおらず、交通量も少なく安全度も高い場所。
見てください！！この見事な直線。これが５ｋｍ続くんです。
実はここ、私（朝川）が学生時代・震災前とハードなトレーニングで頻繁に使っていた場所。震災前は上の写真の道路両サイドは防風林が生い茂っていました。
ですが、この周辺も津波被災で大きくその姿を変えています…。
そんな、思い入れの強い「岩沼の直線」（当時の呼び方）で、再び走れたこと、
トライ東北メンバーでこれたこと、感慨深く、追い込みながらもこみ上げるものがありました。 真冬の最近では珍しい、この青空で迎えてくれた、岩沼の直線に感謝です。
さて、今日はバイクラン2種目のみ、なので～バイクはロングでガンガン、その後のコタコタ足でランLSDと約4時間、みんなで踏ん張りましたー！
BIKE
平地での集団走トレーニング（先頭交代・ローテ―ション練習含む）
Aチーム６６ｋｍ Bチーム５６ｋｍ Cチーム４６ｋｍ
最終的に追い込みましたとさ(笑)
この青空！！
↓前半で頑張りすぎてこんなメンバーも(^^) いいんです今年のテーマはチャレンジ～我に問う～ですから！
足、攣られてます(≧▽≦)
RUN
本日、集合場所で使わせもらった「千年希望の丘」にもどってきて、ランLSD。
「千年希望の丘」も、震災を伝える大切な場所です。
詳しくは、こちらを→千年希望の丘（特集ページ）
その避難用に作られた丘を巡る園路コースにて、走らせていただきました。
約1時間のJOG。
みんなバイクでコッタコタになった足で、頑張りました(^^)v
今日もみんなの笑顔に元気をいただきながら、全日程を終了しました！！
新コースみなさん、いかがでしたか？？ またガンガン集団走の時はきますよー(^^)v
次回は２月4日、アシストでスイムから3種目です！！
今日のフォトグラフィー
お疲れ様でした！！