3月8日トライ東北第4期③ロングデーです。

今週末日曜３月８日、トライ東北

今回はロングデー、昼食を挟み午後のランまで1日動きますよ！

流れ

８：００スイム（ロング）

９：１５座学

１０：１５バイク（ＬＳＤ的）

１２：００昼食

１２：３０ラン（ＬＳＤ）

１４：００フィニッシュ

メンバーさんはメンバー掲示板確認を！今回は必ずチェック！