と、変なテンションで始めてみましたが、天気予報より雨が早く降り始め、バイクランは雨練となりました。
まあ、逆境に強いトライ東北。ランフィニッシュではみんなで歓喜の雄たけび。
楽し―――！
てなことで、まずは雨が降ってるなんて気づきもせずに、ガンガン泳いだスイムから。
キックも各種、今日はみんなラッコさんだよー！
これって、蹴り上げ、実際クロールの時は蹴り下げの動作作りで大事なんだー。
各コース、スキルアップドリルをみっちり。
今日の、隠しメインスイムは集団泳。スイムでもドラフティング効果あんだよねー。
スイムお疲れ様でしたー。
ここでみんな、雨が降っていることに気づき、ざわめきが・・・。
いったい何を期待しているのでしょう？？？
雷なってなきゃ、雨だってやっちゃうんです！それがトライ東北。
もちろん、十分気を付けながらね。
阿部メカニックトライスリートに、雨天時のバイクの制動性の話をきき、コーナリングや下り坂を十分気を付けて走ることを約束してスタート！
『FUJIMASA』いいね！
バイクは七ヶ浜ニューコースを設定！やっぱどうやっても坂がいっぱい入るんです(^^;)
でも、若干寒かったので、上りあってよかったですよね！ ね！ね！ね！
つないで今日はJOG。
『海を見に行こうコース』。 ポップなコース名とはうらはらに、急傾斜がある！皆さんの期待は裏切りません(笑)。
↓みんなカラダ斜めになってます。それくらい傾斜きついんです！！
間もなくフィニッシュを迎える仲間を迎えるメンバー。雨の中でもみんなで、フィニッシュの達成感を分かち合うのです。
この時、雨のせいで若干、ナチュラルハイテンションモードの入ってましたが・・・。
なにはともあれ、事故なく無事に走り終えることができて何よりでした。皆さんご協力ありがとうございました！！
今期もエントリに甘えさせていただきました！
親睦会・年度末送別会などを合わせた企画を用意していただきました！！
みんなで盛り上がろう！3月22日の夜（練習後）、よろしくでーす！
来週は初の試み、ロングトレーニングデー。朝から午後までじっくりじっくり動いちゃいます。
お昼挟んでの流れ。
午後は参加は希望制です。
自分に鞭打ちたいねっからのトライアスリートの皆様お楽しみに。
ではまた来週です！
ここからは今日のフォトグラフ↓どうぞ。
お疲れ様でした！！！