残念ではありますが、トライアスロンは自然と共存してなんぼのスポーツ。
自然環境には逆らえませんね。
今日はロングデーから内容を大幅変更してのトライ東北。
最後には、頑張った体を癒すご褒美もあったりして・・・(*^^)v
さあさあ、まずはスイムから。
雨も降ってますから、プールはガツンといこうぜ！
みんなスイムも調子上がってきてます↑
今日はOWSを想定しての、ブイターンスイム（右回り）
あー！立ってる！！！
コースロープがないだけで、こんなプールって荒れるんですね(^^;) コーチ陣で拍車をかけましたが（笑）。
荒波にもまれ、みんなスイムの経験値が上がってます！
そして、七ヶ浜に移動して、バイクラン・・・。
天候が天候なので、ここは希望者のみに変更。風邪をひかないよう参加は各自判断としました。
さあ、バイクランと思いましたが、空気を察し（笑）、今日はランLSDに変更。
いつものバイクコースをじっくり走りました！
人生最長距離を走ったメンバーも。人は日々、成長・進歩していくんです！すばらしい！
雨の中、走った皆さんお疲れ様でした！！
ランまで参加したメンバーでパパッと締め。
で、今日のトレーニングを無事終了！！と思いきや、続きがありまして・・・。
実は走りだす前に、駐車場で遭遇したおじさんに、お誘いいただきました！
そのおじさんは、七ヶ浜大会のランコースの途中で、水をかけてくれる、ちょっと有名な方。
とっても七ヶ浜トライアスロン応援してくれます。
理由あって、大量の豚汁の具材があって、作っておくから食べにおいでとのこと。
せっかくのご厚意なので、練習後残っていたメンバー数名でお邪魔することに(^^)v
七ヶ浜を見渡せる、薪ストーブが温かいログハウスで、ガッツり豚汁ごちそうになっちゃいました！！平均一人３杯。
いやー、おいしかったし、冷えた体がガンガンあったまりました！本当にありがとうございました！
と、ご挨拶をすると、実はこのお方、七ヶ浜トライアスロン実行委員会ならびに七ヶ浜町の重役様。
「おじさん」なんていって、遠藤さん、大変失礼しました（笑）。
とても気さくでフレンドリーな方で、本当に楽しいひと時を過ごさせていただきました！
トライ東北メンバー、一同、七ヶ浜トライアスロン本番、頑張りますので応援のほど何卒よろしくお願いいたします！！今年もいっぱい水かけてください！！
七ヶ浜の皆様のおかげで、この場所でおもいきりトライアスロンができることを、改めて感じることができました。本当にありがとうございました！
また、豚汁お願いしま～す!(^^)!
次回は４月１２日（日）。第４期最終回。
スイム＆デュアスロンでいきますよー！
第５期のインフォメーションを来週早々に行います！！
これから、トライアスロンデビューをお考えのあなた！ぜひ、トライ東北へ！！