2018/04/25

4月29日(日)トライ東北13期⑤最終回あります!

4月29日(日)トライ東北13期最終回⑤あります。

今週はスイム・座学・バイクーランです。

簡易スケジュール
7:30~ スイム(アシスト多賀城)
8:45~ 座学(体幹トレーニング)
七ヶ浜(湊浜)へ移動
10:00~ バイク&ラン ブリックトレーニング
七ヶ浜バイクコース使用
12:00 終了予定

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