発足1年目。

2013年11月よりスタートしたトライアスロンTOHOKU。
現在40名を超えるメンバー様に支えられ、進行できております。
心より感謝申し上げます。

発足後最初の年末ということになりました。2014年シーズンがすでに始まっている方も多いかと思います。トライアスロンTOHOKUも、来シーズンへ向けて動き出しているトライアスリート、これからデビューを目論むNEWトライアスリートを全力で応援させていただきます。

来年も、さらにメンバーそして、エリアを広げつつ、東北全体のトライアスロンの勢いを盛り上げていきたいと思います。
今後も、より一層のご支援を賜りますよう、スタッフ一同心よりお願い申し上げます。

さあ、次回トライアスロンTOHOKUは年明け1月5日（日）になります。
８：００アシスト多賀城集合（ビギナー７：３０集合）
SWIM＋RUN（LSD）です。

それではみなさん、良いお年を。

トライアスロンTOHOKU 第４回練習会

今年最後のトライアスロンTOHOKU練習、お疲れ様でした。

今日は趣向を変えて、まずはスイム講義アドバイス＋ストレッチ講座。
いやーためになりましたねー。　効率的なストレッチ＋ストレッチの考え方がよくわかりましたね。
また、次の機会が楽しみですね。

その後は、集中スイム！
今年最後の練習でしたので、メイン２５ｍ×１０８本（２７００ｍ）
普段、一人では出来ない練習。だからこそみんなで。
今度はさらに本番（海）に近い状態を演出していく予定。
先輩コーチから、面白い助言も頂いたので（笑）

完泳後はハイタッチ。スポーツマンシップっすねー。

まだまだ、トライ東北は始まったばかり、ここからさらにギアを上げていきます！

今年はラストとなりましたが、また２０１４新年、早々から動き出しますので、年末年始の暴飲暴食注意です(^0^)/


PCの不具合て写真が出せませでした。ごめんなさい。
明日か明後日にはアップしますので、少々お待ちを。

私（朝川洋明）のフェイスブックでちょっとだけ、写真出していますので、そちらもどうぞ。

2013冬 第3回目 写真追加

雪降る中、頑張ったトライ東北メンバーを称える意味で、8日の写真をちょっとだけ追加しますね。

あんなに寒かったのに、なんだかみんな、楽しそう。

バイクで走ってるかっこいい写真なくてすみません！！今度はちゃんと取りますので！

トライアスロンTOHOKU ３回目練習会

今朝の仙台市泉区、気温1℃。
雪でしたー(＞＜)

今年初の雪練習。
雪が降っても路面が安全であれば、乗るんです！！
だって僕たちTOHOKU人ですから～！

まずはBIKEクリテリウムから。
総勢38名の、BIG RIDE！

雪が降る中ではありましたが、皆んなのハートはメラメラと燃えたぎって・・・

続いては、RUN。
動き作りもやるんです。

BIKE－RUNの充実した練習会でした。
寒さは半端なかったけど、楽しかった！！

さあ、次回はスイムでコテコテディスタンスです！

LUMINA１月号

さあ、今週末にトライアスロンTOHOKU　練習会が迫ってきました。
本日、現地試走も完了。
バイククリテリウム・ラン直線１ｋｍコースと贅沢なコースどりが出来ました。
お楽しみに。

さて、「LUMINA１月号」のスクール紹介コーナーにてトライアスロンTOHOKUが紹介されました！
ありがたいことですねー。メンバーの初回写真もありで。
ぜひぜひ、ご覧下さいね。今週末はまた、新たなメンバーが増えます。
東北トライアスリートの輪を広げていきましょう！