2020/01/26

トライ東北シーズン２第４期（２回目）

トライ東北シーズン２第４期（２回目）

2020年1月26日　晴れ

先週に続き、２回目のトライ東北は、
BIKE&RUN

メニューはRUN BIKE RUNのデュアスロン方式でした！

久々のBIKEだ！！というメンバー様も多く♪

実走は一周目は全体でまとまって、コースをチェックしながら。

緊張感が漂う？雰囲気で周回を回りましたね（笑）

２周目以降は各レベルに合わせてGO!

天候は晴れでしたが、かなり寒さが体に堪える中で、
スピード重視ではなく、インナーしばりでケイデンス意識。

前回のローラー祭りに参加されたメンバー様は、とても動きが
良くなっていたと思います♪

RUNは２セットですから、なかなかのトレーニングでした！

海を眺めながら♪

走り方など悩み相談は、どんどんコーチ陣に聞いてくださいね♪

ちょっと「動き」を意識するだけで、絶対に走りは
変わります。

また集団で練習することで生まれる色々な気持ち・目標が芽生えてきます。

楽しめます♪

次回は２月２日開催。

メニューはお楽しみに〜♪


2020/01/19

トライ東北シーズン２第４期スタート！

２０２０年トライ東北シーズン２第４期開幕！！
今年もはじまりました。３月までの1クール、参加の皆様
宜しくお願い致します！

本日はスイム＆ランの２種目！
まずはしっかりストレッチをしてからそれぞれのペースで走りました！
MIAコーチのアップダウンの走り方のコツ、つかみましたか？☺️


 HAMAコーチ、トップをひっぱります↑
 ピース続く・・・
 ピース続く・・・


さあ、体温まりましたので、スイム行きます！！
えっ？プールじゃないの？
はい、海来ました〜！！！！！！！！！！！！！
トライ東北初企画「寒中水泳〜！！！！！！！！」

ランの後、、まじかよ〜モードで、ウェットにお着替え。
全員帰っちゃうんじゃないかと心配しましたが、、、
ちゃ〜んと整列！！GOOD!
 左から〜１！２！３っ！４っ！５っっ！と元気よく、人数チェック（笑）

そしていざっっ！！！！真冬の海へざぶ〜ん。。

ひょえ〜っっ！！！悲鳴が響き渡る。どんどん上陸（笑）
入ってしまえばなんとかなる。。。ならなかった。。。
 ロングジョンで挑んだ勇士発見↓　お見事！！！！
最後は、やったぜ！みんな！寒中水泳〜無事クリア〜！！
一生の思い出になることでしょう（笑）最後にTポー図！みなさんステキ〜！！！
 そしてこちらのお二人は、本日のMVP賞受賞（パチパチ）
一番奥まで行った勇者です！無事に帰って来て、あっさり余裕の表情ではありませんか！？！？素晴らしい〜！！！！！お疲れさまでした。
 皆様、新企画は楽しんで頂けましたでしょうか？
参加してくれてありがとうございます♪
みなさん、風邪ひかないでね〜！！！！！！！

次回は、1月26日です。バイク＆ランの予定！皆様お待ちしております！！！！

2020/01/05

トライ東北シーズン２「第４期」申込開始！！！！

明けましておめでとうございます。
本年もトライアスロン東北を宜しくお願い致します。



１期から数えますと、１９期目の申込開始となります。
テレビドラマ的にシリーズ化したトライ東北（笑）
シーズン２「４期」を楽しんで頂ければ嬉しいです！もちろん初心者・無経験大歓迎！
お気軽にお問い合わせください。

トライアスロン＝過酷じゃない！
人生観が変わる瞬間がトライ東北にはきっとあります。

そして経験者の皆様は、仲間と出会い・競り合い・笑い合い・涙し合い
と色々なドラマがトライ東北にはあります。1人で練習も時には大切ですが、仲間と
大人の青春をつくりませんか？

皆様のご参加おまちしております。


１月〜３月で全７回のトライ東北を開催予定です！

詳細は、下記リンクでご覧下さい。


お申し込みはメールにて！

tritohoku@yahoo.co.jp

 必要事項↓を記載し、メールにてお申し込みください。
お名前・性別・年齢・生年月日・住所・連絡先・メールアドレス
◎希望コース（ビギナー・一般・ビジター）
◎レンタルの有無

料金は下記の通りとなります。

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