とても充実した合宿になりました。
今回は岩手県の大志田誠さんに現地ホスト役とメニューメイク＆指導をお願いしました！
そして、岩手・秋田・青森そして宮城のエイジ選手が総勢３４名集まりました。
今度は山形・福島の選手ともどんどん交流していければと思っております。
トライ東北としては、初の合宿であり、新たな形態での合宿となりました。
両日共に天候は雨模様でしたが、そんなことを気にさせないくらい内容が充実しており、本当に実のある合宿となりました！
それでは、合宿の模様を写真とともにハイライトで。
※ただ、私（朝川）も今回は完全に受講サイドで本気で楽しませて頂いたので、写真がほとんど撮れてませーん。残念。さすがに撮りながらトレーニングする余裕が無くて・・・。
では、初日はスイムから
大志田コーチによるトレーニング説明
この後、３０００～４５００ｍオーバーの濃いー、練習となりました。
午後はブリックトレーニング。ショートデュアスロンを４セット～６セット。
コースやギア設定もなかなかハードかつ際どいラインのタイム設定で、選手一同いじめられました（笑）
いやいや、ラスト１本終了後の達成感たるや半端無かったなぁ～。
コースもわかりやすく図で解説
トランジッションはこんな感じ。
中盤から雨に打たれましたが、それすらも心地よく思えるトレーニング。
いやーホントにきつかった。一人では絶対できん。
夜は宿に移動し、夕食＆懇親会。
ご飯豪華でうまかった～。
あー！！！楽しすぎて、写真を全く撮ってないー。
兵どもが夢のあと。
一人さみしく飲み足りない男の後ろ姿だけが・・・。
僕の手がブレブレで、こんなですみません(-_-;)
これなら誰かわかりませんよね（笑）
「二日酔いはダメージではない」
二日酔いで練習出来ないなんて絶対許されないのだ！！
あっという間に夜が明け二日目突入。
相変わらずの雨模様ですが、当然朝練からスタートです。
雨天のため当初予定のランニングヒルトレーニングを軒下でのドリルに変更して開始。
「ドリルだけだ」とホッとしたのはつかの間。
大志田コーチのドリルメニュー。きっちり私達をかわいがってくれました。
足、プルプルです。 内容は秘密(^。^) チョーン・タッタ・ポーン！
朝飯前のトレーニングを終え、メインメニューのバイクへ。
なかなかエグいコース設定。平地、上り、下り全てを網羅した往復コースでの頑張りライド。
５０ｋｍ（雨天のため距離短縮）
みんな燃えてたー。
完全にバイクハイ。
準備風景写真しかないー！ 雨の中の、みんなの獲物を狩りに行くような目つきを撮りたかったー！
まあ、とにかく熱いトレーニングでございました。
そして、一度びしょびしょになったら、人は強いものです。
そのまま、午後の予定を繰り上げ、ランイベント駅伝大会へ！
これまた、エグエグの駅伝コース設定。
「どこまで上るんですかー！？１周２ｋｍのはずなのに！」てな感じ。
最後にみんな本気で追い込みましたね。
もちろん、各々ペースで。
最後にさらに皆んなの距離がぐっと縮まった、一体感のある空気になりました。
駅伝会場までの移動と緊張感あふれる直前の様子
そして、全日程を終了し、解散式。
２日間の合宿を無事に終了いたしました。
参加の皆様、本当にお疲れ様でした！ 残りの２０１４年シーズンに生かされる貴重な時間になりましたね。
最高に充実した大人のトライアスロン合宿でした。
今回、すべての場面において、ご尽力くださった大志田さん、
コース設定や安全管理にご協力いただいた、KTAの皆様、
差し入れを頂きました古桑さん、
本当に有難うございました！！！
■今合宿の反省点 カメラマンを連れていくべきだったー（笑）
また、トライ東北合宿をやりましょう！次はどの県に行くかな～。
☆トライアスロン東北仙台ショートタームスクール第３期は１１月スタート予定です。
ぜひ、また多くのトライアスリートの皆様、トライアスリートの卵の皆様にご参加いただければと思います。
トライアスロン東北はトライアスロンの楽しさを伝え、トライアスロンをはじめられるキッカケ作りをしていきます。
そして、みんなで繋がりましょう。
詳しくは、近日UP予定。
ではまた。
トライ東北 朝川